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发脾气就等于怀性格?父母误解孩子的情绪问题很危险!

来源:兰迪少儿英语 编辑:兰迪少儿英语 时间:2019-05-13
导读:上周,花妈的一位朋友来求救。她说自己的孩子心情好的时候像天使,心情不好的时候就是十足小恶魔
“我家宝宝3岁了,脾气特别大。”很多家长都会遇到孩子的情绪问题
 
上周,花妈的一位朋友来求救。她说自己的孩子心情好的时候像天使,心情不好的时候就是十足小恶魔。还说,“三岁看大,七岁看老”,这孩子一定是遗传了他爸,是个急脾气。
 
情绪问题
 
发脾气=怀性格吗?花妈想在这里打一个问号。
 
在宝宝成长的过程中,我们会经历他们的各种情绪问题。父母们往往享受宝宝的乖巧、可爱,却不能很好应对他们的哭闹、沮丧。就像这位朋友的困惑:你和他讲道理,他听不进去,你来硬的,他闹得更凶。恨不得有一个“情绪灭火器”,直接一喷,灭掉这股“邪火”。
 
但是在育儿路上有句话,“孩子的错都是父母的错”。今天花妈就想和大家聊一聊,面对孩子的负面情绪,父母都有哪些常见的认知误区。
 
1
 
就拿花妈上面那位朋友的事例来说,有这种想法的父母不在少数。很多家长都会这样描述自己的孩子:“他脾气特别大,不听劝”“这孩子特别倔,管不了”,把孩子一时的发脾气,坏情绪,等同于怀性格,给孩子定性。
 
这是一种很糟糕的认知。
 
父母必须要明白,儿童对于情绪的认知、表达、疏导等都还在发展的初步阶段。幼儿往往不能够清楚地分辨“愤怒”“挫折”“嫉妒”“压力”“失望”“担忧”“紧张”等等这些复杂的情绪,只能笼统地感觉到“宝宝不开心,宝宝有小情绪了”,而他们表达这种情绪的方法也很直接,比如哭喊、摔东西等等。因为他们也还没有经过学习和训练,如何以恰当的方式表达情绪,调节情绪。
 
这时候,就需要我们父母出马了!搞清楚孩子行为和情绪背后的原因,才能帮助孩子解决问题。不要动则就把孩子的情绪表达和性格、动机挂钩,给孩子定性,认为他们性格不好,故意捣乱,甚至用大吼大叫来压制孩子的情绪,这会使孩子受到更大的挫折和伤害。
 
如果孩子因为害怕大人生气而不敢表达情绪,久而久之成为习惯,会严重影响到孩子的心理健康。
 
2
 
有那么一个时期,小牵牛的脾气就很大,因为他正在经历自己人生中的第一次叛逆期“terrible two”,动不动就梨花带雨哭一场,闹一场。
 
花爸如临大敌,认为小牵牛哭闹就是表现不好、不乖。他一边觉得自己育儿书读的太少,投入精力不够,一边又埋怨花妈是不是教育方法不对,总之就是因为小牵牛的负面情绪,产生了一种挫败感,觉得自己这个爸爸当得很失败,才会让孩子出现负面情绪。
 
其实作为父母,我们应该了解一点:情绪没有好坏之分,只不过表达情绪的行为有好坏之分。因此,不要用孩子的情绪问题折磨自己,孩子的问题还没解决,自己先焦虑了。
 
一般,花妈面对小牵牛的负面情绪,会告诉她:妈妈理解你此刻的感受,可是,你扔东西、打人是不对的。你可以用语言表达出来,也可以用图画和贴纸等其他不伤害别人、也不伤害自己的方式来表达情绪。
 
在家庭中,情绪日记也是一个好的方法。家长陪同孩子每天记录下一天当中某个情绪爆发的时刻,帮助孩子去分析这个情绪,例如:“今天我在幼儿园表现不好,老师批评了我,我感觉有点丢脸”。或者“今天大山让我帮他拿东西,我感觉他在指使我,心里有点不痛快。”
 
美国幼儿园很重视孩子的感受,以及教他们怎么恰当的表达情绪。在低龄幼儿的班级墙上,会贴上各种表情的图片。花妈觉得这个方法挺不错,不但可以引导孩子学习识别和表达自己的情绪,也方便老师及时发现孩子的消极情绪,从而帮助他们进行调节或加以疏导。
 
3
 
还有的家长,和上面的情况恰恰相反。他们把孩子的负面情绪,当做一种孩子对自己的挑战。
 
“才3岁的娃,就知道和我对着干了!”很多家长私信花妈,说不让孩子做什么事情,他偏要做什么事情。
 
其实这是给孩子的负面情绪赋予了太多原本不属于它的东西。如果家长一旦有了这种意识,就站到了孩子的对立面,无法和孩子很好地互动。
 
孩子闹脾气的原因可能只是在学校里挨老师批评了,和小朋友闹矛盾了,喜欢吃的东西没吃上,或者是想看的动画片今天没有播……任何在我们大人看来微不足道的小事,都可能让孩子产生负面情绪。
 
这个时候,不会很好表达的他们,会用“对着干”这种方式来引起大人的关注,其实他们是在发出求救信号:爸爸妈妈快来关注关注我呀!我需要你们的帮助。
 
作为家长,我们听到孩子的心声了吗?还是武断地把这种情绪的表达,当做孩子对自己父母权威的挑战,失去了一次帮助孩子疏导情绪,给他带来安全感,帮助他成长的良好机会。
 
作为父母,我们当然希望自己的孩子时时刻刻都是开心、快乐的。但是这种想法并不现实,在成长的过程中,孩子必然会面对很多挫折,产生各种各样的负面情绪。我们要特别注意观察孩子,通过和孩子沟通,以及他们的行为线索去捕捉孩子的情绪,挖掘背后的原因,才能帮助孩子解决问题。这样,孩子才能一步步学会怎么和自己的情绪相处,不会被其左右。
 
希望通过这篇文章,大家能够对孩子的情绪问题有一个全面了解,帮助他们化解负面情绪。情绪管理是我们一生的必修课,如果我们父母从小就能重视这个问题,相信孩子会更健康,更幸福! 
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